Приемы массажа:

Поглаживание
Разминание
Выжимание
Вибрация

Растирание

выражается в смещении, растяжении и передвижении тканей в различных направлениях.

Растирание, действуя значительно энергичнее, чем поглаживание, способствует увеличению подвижности тканей, растяжению рубцов, спаек при сращениях кожи с подлежащими тканями, усилению притока крови к тканям и в связи с этим улучшению их питания. Вызывая усиленную гиперемию, растирание способствует более усиленному всасыванию размельченных, разрыхленных, патологических отложений в тканях - в коже, подкожной жировой клетчатке, слизистых сумках, в периартикулярных тканях сустава по ходу сухожильных влагалищ. Растирание возбуждает сократительную функцию мышц, повышает их тонус.
Энергичное растирание по ходу нервных стволов или в местах выхода нервных окончаний на поверхность вызывает понижение нервной возбудимости.

Прием имеет варианты: прямолинейное, круговое, спиралевидное.