Приемы массажа:
Поглаживание
Растирание
Выжимание
Вибрация
Разминание
Основной массажный прием, заключается в непрерывистом (или
прерывистом) захватывании, приподнимании, сдавливании, отжимании, растирании,
сжимании, сдвигании, "перетирании" тканей (мышц)
Ординарное разминание

Двойное кольцевое разминание


Щипцеобразное разминание

Разминание подушечкой 1-ого пальца

Разминание основанием ладоней


Разминание фалангами согнутых пальцев

"Двойной гриф"

Разминание основанием ладони с отягощением

Разминание фалангами согнутых пальцев с отягощением

|